FACE YOGA Beginner-Kurs mit 6 Einheiten an 8 Terminen - Duvenstedt
montags 28. April + 5. + 12. + 19.+26. Mai + 2.+16.+ 23. Juni 2025 18:00 -19:00 AUSGEBUCHT-WARTELISTE
109 €
Kursinhalte
In diesem Kurs erlernst du die Basics des Face Yogas. Entspannung, Massage und Kräftigung der Gesichts- wie Nackenmuskulatur und Stretching. Durch sanften Druck mit den Fingern und speziellen Übungen werden angespannte Mimik- und Kopfmuskulatur gelockert und Fältchen gemildert.
Du hast 8 mögliche Termine um deine 6 Einheiten wahrzunehmen.
Teilnahmehinweise
Diese Face Yoga Kurse sind geschlossene Kurse in kleinen Gruppen von maximal zehn Teilnehmern. Yogamatten, Decken und Sitzkissen stehen zur Verfügung.
Solltest du Botox-, Fadenlifting oder Ähnliches haben, bitte ich dich erst Rücksprache mit deinem Arzt zu halten.
FACE YOGA Fortgeschrittenen-Kurs - Duvenstedt
montags 18:00-19:00
ab 30.Juni 2025 durchgehend
10er Karte 6 Monate gültig 160€
5er Karte 3 Monate 85€
Drop In - Einzelbuchung 18€
ab 18 €
Kursinhalte
Du möchtest nach dem Face Yoga Beginner-Kurs weitermachen? Dieser Kurs bietet dir die Entspannung die du schon im Beginner-Kurs erlebt hast. Hier kannst du deine Face Yoga Techniken auffrischen, verfeinern und neue Griffe und Übungen erlernen. Wir erweitern die Face Yoga Massage mit Hilfsmitteln wie dem Jaderoller oder Guasha und ich zeige dir die Vorteile von Taping.
Du hast die Wahl zwischen 6., 8. oder 10. Einheiten. Einlösbar individuell über einen Zeitraum von zehn Wochen.
Wo?
PHYSIO AM KREISEL Poppenbüttler Chaussee 5, Hamburg Duvenstedt
FACE YOGA Beginner-Kurs mit 6 Einheiten an 8 Terminen - Duvenstedt
montags 28. April + 5. + 12. + 19.+26. Mai + 2.+16.+ 23. Juni 2025 18:00 -19:00 AUSGEBUCHT-WARTELISTE
109 €
Kursinhalte
In diesem Kurs erlernst du die Basics des Face Yogas. Entspannung, Massage und Kräftigung der Gesichts- wie Nackenmuskulatur und Stretching. Durch sanften Druck mit den Fingern und speziellen Übungen werden angespannte Mimik- und Kopfmuskulatur gelockert und Fältchen gemildert.
Du hast 8 mögliche Termine um deine 6 Einheiten wahrzunehmen.
Teilnahmehinweise
Diese Face Yoga Kurse sind geschlossene Kurse in kleinen Gruppen von maximal zehn Teilnehmern. Yogamatten, Decken und Sitzkissen stehen zur Verfügung.
Solltest du Botox-, Fadenlifting oder Ähnliches haben, bitte ich dich erst Rücksprache mit deinem Arzt zu halten.
FACE YOGA Fortgeschrittenen-Kurs - Duvenstedt
montags 18:00-19:00
ab 30.Juni 2025 durchgehend
10er Karte 6 Monate gültig 160€
5er Karte 3 Monate 85€
Drop In - Einzelbuchung 18€
ab 18 €
Kursinhalte
Du möchtest nach dem Face Yoga Beginner-Kurs weitermachen? Dieser Kurs bietet dir die Entspannung die du schon im Beginner-Kurs erlebt hast. Hier kannst du deine Face Yoga Techniken auffrischen, verfeinern und neue Griffe und Übungen erlernen. Wir erweitern die Face Yoga Massage mit Hilfsmitteln wie dem Jaderoller oder Guasha und ich zeige dir die Vorteile von Taping.
Du hast die Wahl zwischen 6., 8. oder 10. Einheiten. Einlösbar individuell über einen Zeitraum von zehn Wochen.
Wo?
PHYSIO AM KREISEL Poppenbüttler Chaussee 5, Hamburg Duvenstedt
YOGA RETREAT
Januar 2025
16:00-21:00
Inga & Melli
69€
FACE YOGA
Wir beginnen die Stunde mit einer Meditation.
Beim Face Yoga massieren und aktivieren wir Akkupressurpunkte im Gesicht. Wir lösen Spannungen und verbessern die Durchblutung.
Vinyasa Flow
Nach einer kleinen Pause geht es weiter mit einem energetisierenden Vinyasa Flow, der sowohl kräftigende als auch dehnende Asanas beinhaltet. Mit einer wohltuenden Savasana beenden wir die Yoga Einheit.
Soup & Drinks
Anschließend möchten wir diesen Tag der Einheit in netter Runde gemeinsam mit einer veganen Suppe und Getränken ausklingen lassen.
Wo?
Infos folgen
Anmeldung YOGA & BOWL 12. November 2023 9:00-14:00
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